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广州人必喝的102碗清润靓汤!景象冷进补就靠这

发布日期:2019-02-26   

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最近两景象温骤降

淮山党参鹌鹑汤

资料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片

材料:五指毛桃、鸡肉或瘦肉

喝上一碗暖呼呼的汤最适合不过了

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五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

功效:对风湿对关节痛有帮助疗效。

102碗广东靓汤,可能温暖全体冬天

小编已经为你们准备好汤谱

功能:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。

这么冷的天